Десертни колач од бундеве

За тесто, жуманца утрљајте са шећером и након што смеса побеле, додајте млеко. У брашно ставите исецкани путер и дробите га прстима док не добијете мрвице брашна помешане са путером, па додајте смесу са јајима и млеком. Мешајте док не добијете хомогено тесто. Распоредите тесто у плех, избушите га виљушком и оставите да се охлади.

У међувремену нарибајте бундеву па је мешајте док не добијете фини пире.

Помешајте шећер, павлаку, јаја и брашно па додајте пире од бундеве. Прелијте фил преко теста које је већ распоређено у плеху. Ставите посуду у рерну на 50 минута. Оставите да се охлади у тигању па послужите.

Одузети

Бундеве могу бити сезонске, али са оваквим рецептима нећете желети да их ограничите на пиџаме - у 15:00. пута.

Многи од ових рецепата ослањају се на пире од бундеве, а ваш би могао бити лакши. Тако да не морате да купујете продавницу - али, као и увек, можете. Већа је вероватноћа да ћете имати додатне супстанце као што су конзерванси или шећери.

Ако сте ове јесени на дијети са ниским садржајем шећера, са ниским садржајем угљених хидрата, не би требало да прекршите ни свој образац. Постоји много одговарајућих рецепата за бундеве.

Сацхер торта, чувена торта која доприноси слави Аустрије, има посебан врх, има у средини најфинији џем од кајсија и чоколадну глазуру. Торта се служи, мод.

Питајте стручњака

Уредници Диететик.ро -а добро су искористили своје искуство и знање. Овде постављајте питања.

Рачунар

Врхунски рецепти

Турска чорба од сочива

Чорба од турске леће је веома укусна, здрава и хранљива.

Храна од црвеног сочива

Храна од црвеног сочива се кува врло брзо и то је зато што је сочиво.

Пилећа јетра са белим луком

Јетра су врло осјетљива на топлотну обраду и могу очврснути или.

Права доброгејска пита!

Овде говорим о доброгеанској пити у послужавнику пречника 40.

Како направити скуту

Важан је извор калцијума и протеина. рећи ћете да је лакше.

Најновији чланци

9 Слатка и брза мини предјела за празнике - врло здрава

Предјела не недостају на празничном столу и није изненађујуће имати их.

Јединствене и шарене салате за празнике

Једно је сигурно, не можемо избећи укусна јела и.

8 Идеје за храну за које није потребан извор ватре

Знамо да на први поглед изгледа немогуће, али уопште није тако. Заиста је могуће.

7 Укусне и конзистентне салате од броколија

Броколи је далеко краљица поврћа у исхрани и зато.

Укусна посна торта са пите од бундеве - здрава посластица за људе који се фокусирају на здраву исхрану

Период верског поста је добра прилика да се присилимо да једемо поврће, да никога не осуђујемо и да будемо толерантнији према онима око нас. Било да повремено постите или једноставно желите рецепт за веганску торту, препоручујем да пробате овај посни колач са печеном пите од бундеве јер је укусан и здрав.

Мој муж и ја постимо око две недеље за Божић и Ускрс. Са становишта исхране, за нас нема препрека, напротив - заиста волимо да доживљавамо нову и здраву храну. Вегански хамбургери су најзадовољнија посна храна коју волимо. Овде можете пронаћи укусан рецепт за веганске хамбургере који вам са пуно поверења препоручујем.

Састојак:
250 гр пире од печене бундеве
140 мл кокосовог уља (или меког маслаца ако не постите)
50 гр шећера
50 гр џема од јабука (користила сам од Вите)
150 гр пшеничног брашна
50 гр млевених пахуљица јаја
1 кашика млевених ланених семенки + 3 кашике воде (или 1 јаје у традиционалној верзији)
1 кашичица есенције ваниле
1 кашичица цимета (опционо)
1/2 кашичице соли
1 кесица прашка за пециво
1/2 кашичице соде бикарбоне са лимуном

Обука:
1. Лане самељите и помешајте са водом. Самљети љуспице јаја.
2. У великој чинији помешајте све суве састојке: брашно, зоб, цимет, со, прашак за пециво и шећер.
3. У чаши блендера помешајте: пире од бундеве, ланено семе, есенцију ваниле, џем од јабука и кокосово уље. Овим саставом прелијте суве састојке и мешајте кашиком док не постане глатко. Додајте соду бикарбону са лимуном.
4. Сипајте добијено тесто у силиконски облик и пеците у рерни загрејаној на 190 °, око 50 минута (или док тест чачкалицом не прође). Након печења, оставите силиконску торту да се мало охлади, па је пребаците на тањир. По жељи га можете украсити отопљеном чоколадом.

Напомена: Ако немате силиконски облик, можете користити одговарајући плех за колаче, обложен папиром за печење.

Овај посни колач од бундеве може се послужити и топао и хладан, за доручак или као десерт. Пире од цимета и јабуке даје му деликатну арому, савршену у јесен-зимској сезони, када пијаце обилују јабукама и бундевама.

Надам се да ћете пробати и свидети вам се овај рецепт, а ако сте испекли још бундеве - препоручујем и рецепт Фарфалле са сосом од бундеве. То је посни рецепт (ако изоставите пармезан), веома хранљив и укусан.

Ако сте кували овај рецепт, не устручавајте се да напишете моје утиске на страници Фацебоо к или Инстаграм, биће ми веома драго.

Еленина кухиња

Овај колач је верзија „колача“ од беланаца од бундеве. Моја мајка је увек имала беланца од колача или других листова у фрижидеру, у затвореној тегли, сутрадан. Па сам одмах прешао на искуства и варијанте колача од беланаца: са путером или уљем, са јабукама или другим воћем, са орасима или срањем? Схватате ли какве сам егзистенцијалне дилеме имао? Трчао сам до своје драге тетке, 5 минута и она, да ме се отараси јер сам увек падао као сметња (то је била она као жаба на роштиљу!) Кад је имала кућне послове, одговорила ми је: пробај! Експериментишем. Тата је понекад био заморче: Једног сам га пролећа натерала да проба храну од стевије са копривом - иако је увек говорио да није патка да једе све те зелене котлете! Срећа ми је била што никада није одустао од слаткиша! Ову сам побољшао бундевом у новијим укусима, али сам је направио само са ванилом. Батон, са свим сиромаштвом које је почело да показује своје очњаке!

11 коментара:

супер рецепт, честитке, понекад се питам шта да радим са беланцима

елена, обожавао бих оду овом парчету! :)

Здраво Елена
Како добро изгледа, јако је добро, направила сам нешто слично, може и од шаргарепе уместо бундеве.
Желим ти пријатан дан.

бундева је моја страст, могао бих рећи :))! Сматрам га тако добрим и свестраним, прилагодљивим за слану храну, али и за колаче! Хвала на рецепту, примећено!

изгледа одлично, али, Елена, где налазиш бундеву у ово доба године? Никада нисам видео мултисор и још увек ми падају на памет ти чипови! :)

Елена, већ сам полизао тањир и прсте.
Пољубац за кришку. :)

Такође волим бундеву и погодите ко има две велике и лепе у кухињи?

Ина, драго ми је што сам ти помогао око идеје.

Алисон, бундева јој даје нешто посебно, поготово ако од њеног сока направите тај сируп, тако да су укус и арома потпуни.

Даниела, правио сам и шаргарепу. Добро је што си ме ових дана подсетио да то урадим. Али мислим да је то мало укусније. У реду, ако вам је стало до ваше фигуре, морате се задовољити кришком.

Зазуза, драго ми је да обоје обожавамо бундеве. Још увек имам рецепт који није сладак, неке врло посебне верине које ћу направити, надам се ускоро.

Маргот, на тржишту постоје бундеве свих врста. Чак и у неким супермаркетима, на пример Ауцхан.

Лиа, буди добро, ако желиш више, мислим да мораш покушати што ја више немам. Нажалост.

Девојчице, драго ми је да имаш бундеве при руци. Па, испробајте неке рецепте који су вам запели за око! Или десерт или храна, предјело. Зазуза има рецепт са кромпиром, купусом и бундевом. хмммм, посластица. Тестирао сам га, па знам о чему говорим!

Колач са печеном бундевом и орасима

Пахуљаста торта са печеним џемом од бундеве, ораха и шљива! Доброта јесени нас чека, искористите је у потпуности!

Време припреме:

Порције:

Састојак:

Упутства за припрему

Печену бундеву положите и ставите у већу чинију.

Додајте жуманце, уље, ванилин шећер, цимет и мешајте док не добијемо хомоген састав.

Умутити беланца и умешати брашно са прашком за пециво.

Преко састава од бундеве додати беланца.

Лагано промешајте одоздо према горе па додајте брашно помешано са прашком за пециво и орасима.

Лагано мешајте док се сви састојци не сједине.

Добијени састав се сипа у плех (20 × 30) обложен папиром за печење и изравнава по површини.

Пеците око 20 минута на правој ватри.

Након печења оставите да се потпуно охлади.

Подмажите површину са џем од шљива и поспите млевеним орасима.

Добар апетит!

Видео: Kolačići od ovsenih pahuljica i bundeve

---