sr.mpmn-digital.com
Традиционални рецепти

Шоље граноле са јогуртом и бобицама

Шоље граноле са јогуртом и бобицама



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Припрема 10мин
  • Укупно30мин
  • Порције12

Доручак од једног залогаја чудеса! Мини шољице граноле пуњене су кремастим јогуртом од ваниле и преливене свежим бобицама. Сви ће волети!ВИШЕ +МАЊЕ-

Састојци

5

кашике путера, растопљени

1/2

шоља Иоплаит® Оригинални јогурт од ваниле

Кораци

Сакриј слике

  • 1

    Загрејте рерну на 350 ° Ф. Попрскајте мини калуп за муффине од 12 шоља спрејом за печење који се не лепи.

  • 2

    У малом процесору хране пулсирајте гранолу док се фино не мрви. Умешајте путер и шећер. Мешавином кашике додајте припремљени мини лим за муффине, притискајући прстом центар надоле да бисте направили удубљење у средини. Пеците 6-8 минута, или док ивице не почну благо да постају златне. Извадите из рерне и потпуно охладите пре него што лагано пребаците шољице граноле на послужавник.

  • 3

    За сервирање ставите гомилу јогурта од ваниле у средину сваке шоље граноле. На врх ставите свеже бобице. Послужите одмах и уживајте!

Информације о исхрани

Нутритивне таблице

Величина порције: 1 сервирање
Калорије
120
Масне калорије
60
% Дневна Вредност
Укупно масти
10%
Засићене масти
3 1 / 2г
16%
Транс масти
Холестерола
15мг
4%
Натријум
60мг
2%
Калијум
35мг
1%
Укупно угљених хидрата
14г
5%
Дијетска влакна
4%
Шећери
Беланчевина
% Дневна Вредност*:
Витамин А.
4%
4%
Витамин Ц
8%
8%
Калцијум
0%
0%
Гвожђе
4%
4%
Берзе:

1/2 скроб; 0 Воће; 1/2 остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 млеко; 0 поврће; 0 врло немасно месо; 0 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1 1/2 масти;

* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.

  • Иоплаит је регистровани заштитни знак компаније ИОПЛАИТ МАРКУЕС (Француска) који се користи под лиценцом.

Погледајте видео: OVO JE LUDILO OD DORUČKA! - GRANOLA