Паковања фолија од печурки и риже
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Поврће са роштиља може бити незгодно или захтевати посебну опрему (гледајући вас, роштиљ корпе), али уз ове паметне пакете печурки и пиринча, све што вам треба је фолија! Удвостручите рецепт и назовите га оброком, или послужите уз бифтек са роштиља за лагану вечерњу вечеру.ВИШЕ +МАЊЕ-
Направите са
Прогресо чорба
1
шоља пилеће чорбе Прогрессо ™ (из картона од 32 оз)
2
кашике путера, растопљени
1
кашика упакованог смеђег шећера
2
каранфилић бели лук, ситно исецкан
1
кашичица сецканих свежих листова тимијана
1
шоља некуваног инстант белог пиринча
1
Шампињони у кг, танко резани
2
кашике сецканих свежих листова италијанског (равног листа) першуна
Сакриј слике
1
Топлотни гас или роштиљ на угаљ. Исеците 4 листова тешке фолије (18к12 инча). Спреј спрејом за кување.
2
У великој посуди помешајте чорбу, растопљени путер, смеђи шећер, бели лук, тимијан и сол. Додајте инстант пиринач; промешајте и оставите да одстоји око 10 минута или док се већина течности не упије. Поделите печурке равномерно на листове фолије, а затим прелијте мешавином пиринча.
3
Подигните 2 стране фолије тако да се ивице споје. Рубови заптивача чине тесан преклоп од 1/2 инча; поново преклопите, омогућавајући простор за циркулацију и ширење топлоте. Преклопите друге странице за заптивање.
4
Ставите паковања на роштиљ на умерену ватру. Цовер грил; кувати 12 минута. Ротирајте пакете за 1/2 окрета; кувати 12 до 14 минута дуже или док печурке и пиринач не омекшају. Уклоните паковања са роштиља; исеците велики Кс преко врха сваког паковања. Пажљиво преклопите фолију и украсите першуном. Послужите са лимунским клиновима.
5
За израду у рерни, ставите паковања на лист колачића. Пеците на 375 ° Ф 45 до 50 минута или док поврће не омекша. Послужите са лимунским клиновима.
Савети стручњака
- За најбоље резултате и најукусније печурке, исеците печурке што је могуће тање.
- Шитаке или кремини печурке изврсно замењују печурке.
Нутритивне таблице
Величина порције: 1 сервирање
- Калорије
- 200
- Масне калорије
- 60
% Дневна Вредност
- Укупно масти
- 7г
- 10%
- Засићене масти
- 3 1 / 2г
- 19%
- Транс масти
- 0г
- Холестерола
- 15мг
- 5%
- Натријум
- 560мг
- 23%
- Калијум
- 390мг
- 11%
- Укупно угљених хидрата
- 29г
- 10%
- Дијетска влакна
- 2г
- 7%
- Шећери
- 6г
- Беланчевина
- 5г
- Витамин А.
- 6%
- 6%
- Витамин Ц
- 4%
- 4%
- Калцијум
- 2%
- 2%
- Гвожђе
- 10%
- 10%
Берзе:
1/2 скроб; 0 Воће; 1 остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 Милк; 1 1/2 поврћа; 0 врло немасно месо; 0 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1 1/2 масти;
* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.
hitler super
веома драгоцена порука
Сматрам да грешите. Предлажем да разговарају о томе. Пишите ми у ПМ, комуницираћемо.
бедна мисао
Мислим, да се варате. Пишите ми на ПМ, комуницираћемо.