sr.mpmn-digital.com
Традиционални рецепти

Мини грчка пита пица

Мини грчка пита пица


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Мини питас чине савршене мале основе за грчке пице величине предјела. Ове живописне вегетаријанске посластице су велике по укусу и брзо се састављају!ВИШЕ +МАЊЕ-

Ажурирано 20. септембра 2016

12

(2 1/2-инчни) мини питас (из паковања од 6 оз), хоризонтално подељени на пола

1/2

шоља конзервираног Муир Глен ™ органског соса од парадајза

1/4

шоља на четвртине, танко исечен црвени лук

1/4

шоља печене црвене паприке (из тегле), танко исечена и исечена на комаде од 1 инча, осушена тапканим

10

маслине каламата, без коштица и на четвртине

3/4

шоља измрвљеног фета сира (4 оз)

3

кашике танко исечених феферончина

3

кашике коцкица краставца

Сакриј слике

  • 1

    Загрејте рерну на 350 ° Ф. Поставите половице мини пита, подељеном страном према горе, на лист кекса обложен папиром. Премажите маслиновим уљем.

  • 2

    Кашиком додајте сос од парадајза на сваку питу; поспите луком, печеном паприком, маслинама и фета сиром. Пеците 8 до 10 минута или док преливи не постану врући и сир омекша. Пребаците на послужавник. На врх ставите феферонцини и краставац.

Савети стручњака

  • За најлакше мини сечење пита користите назубљени нож.
  • Желите да уштедите време? Одлучите се за пржену печену црвену паприку.
  • Припремите преливе и расхладите до један дан унапред за брзу монтажу у време забаве.

Нутритивне таблице

Величина порције: 1 сервирање
Калорије
40
Масне калорије
20
% Дневна Вредност
Укупно масти
2 1 / 2г
4%
Засићене масти
4%
Транс масти
Холестерола
0мг
0%
Натријум
100мг
4%
Калијум
15мг
0%
Укупно угљених хидрата
1%
Дијетска влакна
0%
Шећери
Беланчевина
Витамин А.
2%
2%
Витамин Ц
2%
2%
Калцијум
2%
2%
Гвожђе
0%
0%
Берзе:

0 скроб; 0 Воће; 1/2 остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 млеко; 0 поврће; 0 врло немасно месо; 0 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1/2 масти;

* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.

  • Муир Глен је регистровани заштитни знак компаније Смалл Планет Фоодс, Инц.

Погледајте видео: Pica pužići za 30 minuta - Brzo koktel pecivo