sr.mpmn-digital.com
Традиционални рецепти

Шпагети сквош и ћуфте

Шпагети сквош и ћуфте


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Сочне полпете угуране у гнездо шпагети тиквица и спремне за убацивање право у уста!ВИШЕ +МАЊЕ-

Направите са

Мрвице хлеба Прогрессо

1

велика тиква од шпагета (око 2-1 / 2 килограма), преполовљена по дужини, уклоњено семе и вишак нити

2

кашике екстра девичанског маслиновог уља, подељено

1 1/4

кашичице кошер соли

3/4

кашичица свеже млевеног црног бибера, подељена

1

лб 90% немасне млевене говедине

1/4

шоља Прогрессо ™ панко мрвица хлеба

1/4

шоља свеже нарибаног пармезана, плус додатак за сервирање

2

кашике сецканог свежег першуна равног листа, плус додатни за сервирање

1/4

кашичица млевеног мушкатног орашчића

1

велико јаје, лагано претучено

1

тегла (16 оз) Муир Глен ™ органски сос од парадајза

4

велики беланци, претучени

Сакриј слике

  • 1

    Ставите решетку у горњу трећину рерне и загрејте рерну на 425 ° Ф. Исеците бокове тикве са 1 кашиком маслиновог уља, поспите 1/4 кашичице соли и 1/4 кашичице бибера, а затим посечену страну поставите на плех. Пеците 20 до 25 минута док се лако не пробуши виљушком. Не прекувајте.

  • 2

    У велику посуду за мешање ставите млевено месо, пармезан, презлу, першун, преосталу 1 кашичицу соли, 1/2 кашичице бибера, мушкатни орашчић и размућено јаје. Бацајте врло лагано виљушком, док се једноставно не сједини. Рукама нежно обликујте смешу у мале полпете величине залогаја.

  • 3

    У великој тави загрејте преосталу 1 кашику маслиновог уља на средњој. Додајте полпете, кувајте ћуфте 3 минута док не почну да браон, а затим преокрените да се кувају на другој страни. Додајте 1 3/4 шоље парадајз соса, пустите да крчка, па поклопите и наставите да загревате док се не скува, око 20 минута.

  • 4

    У међувремену извадите тиквицу из рерне и остружите виљушком. Смањите температуру рерне на 350 ° Ф. Обилно подмажите стандардни калуп за муффине од 12 шоља.

  • 5

    Направите постељу од тиквице у сваком лиму за муффине, а затим лагано притисните отвор у средини да бисте створили „гнездо“ за полпете. Кад се полпете скувају, извадите их из соса и сваку ставите у сваки бунар.

  • 6

    Накапајте беланца по читавом врху шоље шпагета и полпете. Пеците 18-20 минута или док се јаје потпуно не скува.

  • 7

    Послужите топло уз додатни сос од парадајза за умакање.

За овај рецепт нису доступне информације о исхрани

Више о овом рецепту

  • Ови колачићи величине залогаја направљени од тиквица од шпагета укусна су алтернатива традиционалним шпагетама и полпетама. На следећој рођенданској забави којој ћу присуствовати, поклонићу посебној рођенданској особи свој тањир Шпагете сквош и ћуфте кекса. Ове пунашне , сочне полпете, свака уредно угнеждена у „омот“ шпагета од тиквице, инспирисана су ПалеоОМГ-овим угризима за шпагете и месне округлице и савршени су мали поклон италијанског надахнућа. Колико год луууууу дајем велику плочу тестенине (угљени хидрати су мој дух храна), препознајем да је важно јести је умерено. Иако немам никаквих ограничења у исхрани, знам многе друге који нису у могућности да уживају у класичним резанцима из различитих разлога који се крећу од интолеранције на глутен до избора прехране. Бундева од шпагета је укусна, здрава алтернатива. Љубитељ тестенина до сржи, открио сам да сам уживао у овима чак и више него у традиционалним резанцима. Бундева пружа природну слаткоћу и нежност која се прелепо стапа са издашном полпетом и робусним умаком од парадајза. Залогаји ћуфте од шпагета од тиквице можда су најбољи рођендански поклон икад. Напокон, која друга поклон долази у свом јестивом амбалажном папиру?

Погледајте видео: Кабачок Спагетти. Не совсем рецепт . Супер простое блюдо. Отвари и ешь