sr.mpmn-digital.com
Традиционални рецепти

БЛТ прегледи

БЛТ прегледи



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Када је у питању прављење БЛТ-а, постоји златни пресек - желите тачне количине сланине, зелене салате и парадајза како би сви укуси засјали у сваком залогају. А ови ролл-уп-ови инспирисани сендвичима!ВИШЕ +МАЊЕ-

1

посуда (8 оз) намаз од крем сира, омекшан

4

кашичице ранч мешавине (из паковања од 1 оз)

1

паковање (11 оз) старе Ел Пасо ™ тортиље од брашна за бурито (8 тортиља; 8 инча)

8

кришке сланине, оштро куване и измрвљене

2

парадајз средње шљиве (Рома), исечен на коцкице (око 1 шоља)

Сакриј слике

  • 1

    У малој посуди помешајте намаз од крем сира и мешавину са ранча. Поделите смешу између тортиља, равномерно се распоређујући преко тортиља, остављајући границу од 1/2 инча. Горњу половину сваке тортиље ставите сланином, парадајзом и зеленом салатом.

  • 2

    Почевши са стране са додацима, врло чврсто смотајте. Обмотати пластичном фолијом. Ставите у фрижидер најмање 2 сата, али не дуже од 24 сата.

  • 3

    За сервирање, одсеците 1 инч од краја сваке ролне и баците. Исеците сваки колут на 4 кришке.

Савети стручњака

  • Блок крем сира од 8 оз може се користити уместо намаза од крем сира. Омекшајте крем сир према упутствима на паковању.
  • Чврсто котрљање је кључ сјајног изгледа који се лако реже.

Нутритивне таблице

Величина порције: 1 сервирање
Калорије
70
Масне калорије
35
% Дневна Вредност
Укупно масти
3 1 / 2г
6%
Засићене масти
1 1 / 2г
8%
Транс масти
Холестерола
10мг
3%
Натријум
200мг
8%
Калијум
50мг
1%
Укупно угљених хидрата
2%
Дијетска влакна
0%
Шећери
Беланчевина
Витамин А.
2%
2%
Витамин Ц
0%
0%
Калцијум
4%
4%
Гвожђе
0%
0%
Берзе:

0 скроб; 0 Воће; 1/2 остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 млеко; 0 поврће; 0 врло немасно месо; 0 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1/2 масти;

* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.


Погледајте видео: Leo the Lion of Noahs Arks BLT trio