sr.mpmn-digital.com
Нови рецепти

Покрили смо вас: лек против мамурлука

Покрили смо вас: лек против мамурлука



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Најгори мамурлук који сам икада имао је повратак на факултет. Нисам могао доћи до даљинског управљача телевизора јер би то значило да подигнем главу (што се не дешава), па сам морао да гледам исти видео Р. Келли на понављању 3 сата. Волео бих да сам тада имао овај генијални лек за мамурлук. Толико је густо препун хранљивих материја да ћете се осећати боље одмах.

Здрава исхрана би и даље требала бити укусна.

Пријавите се на наш дневни билтен за више сјајних чланака и укусних, здравих рецепата.

Појачајте своја пића:


Знам шта мислите: Сива гуска није на вашој листи. Али не морате потрошити тону да бисте добили више пића.

Ако желите да избегнете мамурлук, морате да купите квалитетнији алкохол који је више пута дестилован и направљен од квалитетнијих састојака.

Ако волите вотку, пробајте Водка Ван Гогх. Није скупо као сива гуска, али је истог квалитета, ако не и боље!

Ван Гогх долази у разним укусима, од двоструког еспресса до нара, сви укуси су невероватног укуса, а долазе у заиста хладним обојеним бочицама.

Приметићете да сте после ноћи пијења Ван Гогх вотке (или било ког другог квалитетнијег алкохола) наредног јутра осетили много боље него да сте попили Дубру или нешто слично. Ако имате мамурлук, он неће трајати исто толико дуго и неће бити тако интензиван.


Да ли је јабуково сирће лек за мамурлук?

На интернету се тврди да је начин да победите мамурлук јабуковим сирћетом у великој чаши воде са 2 кашике јабуковог сирћета [6]. Нисте љубитељ укуса АЦВ -а? ОСУ има одличан укус јер је формулисан са природним соком од јабуке, па је укуснији када се осећате крхко [7]. Такође можете изабрати да додате кашичицу меда који има властиту репутацију као средство за спречавање мамурлука [8]. Захтевате додатно појачање [9]? АЦВ се такође може лако уградити у ваше омиљене смоотхие -е и сокове. Волимо да правимо наш укусни ОСУ Суперфоод смоотхие и освежавајући ОСУ Цхерри Цоолер?


Коктел за опоравак (познат и као лек за мамурлук)

Опоравите се, рехидрирајте, обновите уз Сунварриоров коктел за опоравак (познат и као: лек против мамурлука).

Ми схватамо. Дан светог Патрика је дан за излазак и певање свих оних ирских песама за пиће и смејање са добрим пријатељима. У случају да забава постане превише стварна и ујутру завршите са главобољом, покрићемо вас. Или, ако сте одлучили да се одрекнете паба и проведете одмор у теретани носећи своје невероватне чарапе са трикотажом, и ту смо вас покрили.

Мамурлуци су обично резултат дехидрације и исцрпљивања минерала и електролита. Ако попијете нешто богато витаминима, електролитима, антиоксидансима и транспортерима хранљивих материја, рехидрираћете ваше тело и мозак и однети све те минерале на права места како бисте могли да функционишете најбоље.

Иако вежбање није исто што и пиће, ипак можете дехидрирати и исцрпити ћелије тих важних хранљивих материја. Желите да попуните те ћелије како би се опоравиле и биле спремне за следећи дан у теретани.


Једноставан начин да се смрви мамурлук величине Вејна Рунија

Јадни Вазза, не може ни попити неколико чаша славског црног вина а да не прими тугу широм земље. Капитен Енглеске срушио се на свадбеном пријему, али је узалуд потрошен након победе Три лава против љутих ривала Шкотске од 3: 0. Сигурни смо да га је следећег јутра заболела глава, симптом који ће се највероватније погоршати како медији и даље доводе у питање његово место у одреду. Ако јутрос патите од сличне селекционе главобоље да бисте смањили прекомјерну жеђ у четвртак, имамо свеж нови лек за вас.

Израз & лскуопарти сеасон & рскуо је далеко превише весео. Не баш весела истина уочи Божића је да се и даље морате одвући на посао након вечери славља, при чему сваки случај компликује бол јутра после. Ова година ће, међутим, бити потпуно угодније искуство, јер су корејски научници открили да би конзумирање манга након пијења могло извадити залогај из мамурлука.

У својој студији, мишеви који су прелили раствором алкохола храњени су или течним екстрактом манга или водом са мало соли. Сат касније, група манга регистровала је концентрацију алкохола у крви мању од половине контролне групе & рскуос. Када су научници прегледали јетре мишева и рскуоса, приметили су повећање два кључна ензима одговорна за прераду штетних нуспроизвода ноћи на плочицама.

За оне разумљиве и кратког времена и замагљених очију ујутро, немојте губити драгоцјене минуте љуштећи вам воће. (У ствари, најбоље је да потпуно одложите нож.) Утврђено је да комбинација коже и меса манга и рскуоса пружа најбољи учинак чишћења јетре. Зато узмите цео плод и до ручка ћете се вратити на своје најбоље место. Како згодно.


Жена прави потпуни енглески доручак у тосту како би помогла у лечењу мамурлука

Жена верује да су она и апосс створили највећи лек за мамурлук и нада се да ће јој посао помоћи у борби против бескућништва.

Цхарлотте Масцаренхас, 27, мозак је иза Бреад & амп Бовл -а, бизниса за понети са седиштем у Манцхестеру.

Нада се да ће њен посао, Тхе Ханговер Лине, бити довољно успешан да се претвори у социјално предузеће.

И Цхарлотте жели да њен нови посао понуди могућности онима који су бескућници или бивши преступници.

Бреад & амп Бовл је први пут лансиран у фебруару 2020. са само 200 фунти и уз помоћ Инстаграма, преноси Манцхестер Евенинг Невс.

Од свог првог дома у пабу Тхе Таверн до нове локације у Тхе Цровн & амп Анцхор, послужује обилне јутарње оброке.

Опширније
Повезани чланци
Опширније
Повезани чланци

Ханговер Лине види пун енглески доручак нагомилан у чинији хлеба са киселим тијестом уз два пића и тајни пакет.

Испоручује се & апосс на поштанске бројеве у целом Манцхестеру суботом и недељом.

Састојци се набављају локално из избора дебеле резане сланине, кобасица, смеђег пецива, пасуља, парадајза, гљива и сира.

Током другог закључавања, Бреад & амп Бовл је лансирао Тхе Роаст Лине испоручујући вечере од печења у року од два сата до ваших врата.

Опширније
Повезани чланци

Остаци састојака су затим претворени у оброке које су делили бескућницима.

Цхарлотте је рекла: & куотПокренули смо схему паи-то-форвард према којој су купци могли купити печење за некога ко живи на улици.

& куотПочели смо да добијамо много донација и иако смо апсолутно волели да делимо печење, одлучили смо да ће новац боље потрошити једна добротворна организација која је разумела потребе људи који живе на улици више од нас и већ су имали те везе.

& "Ми смо се удружили са једном од наших омиљених добротворних организација са седиштем у Манчестеру, Лифесхаре-ом, и настављамо да им дајемо све примљене донације како би могли да наставе свој витални посао."

Говорећи о својим искуствима док је била бескућница, Цхарлотте је додала: "То је било кратко време у мом животу и моја мама има невероватну способност да најбоље искористи лошу ситуацију."

Као што видите? Затим напуните чизме.

Желите да унесете мало гламура у свој живот сваког дана са свим најузбудљивијим причама из стварног живота, модом, па чак и саветима о сексу Вруће од штампе?

Па, ми смо вас обавијестили о нашем сјајном новом билтену Хот Топицс - он & апослл пада право у вашу пристиглу пошту око 19:00 и можете се одјавити кад год желите.

А пријава сада значи да ћете добити место у првом реду за нашу сјајну нову серију у животима следеће генерације девојчица Даили Стар.

Можете се пријавити овде - победили сте и апостоле сте зажалили.

Она је наставила: & куотНа срећу нисам била свесна колико су ствари лоше, па нисам хтела ни на секунд да кажем да разумем или познајем невоље људи који живе на улици заглављени у зачараном кругу са мало подршке.

& куотПреко година колико сам волонтирао у Манчестеру са људима који живе на улицама, а када сам имао 21 годину, седам ноћи сам спавао на улицама у центру Манчестера са пријатељем да скупим новац за Склониште, што ми је дало дубље разумевање колико је живот на улицама заиста ужасан и мучан.

& куотУспех Ханговер Лине -а ми је толико важан јер ако буде хит, ово ће бити почетак друштвеног предузећа. & куот

Цхарлотте већ разговара са локалном стамбеном организацијом како би пронашла људе који су спремни за рад, надајући се да ће им понудити осећај сврхе и подршке.

Ханговер Лине испоручује доручак са здјелом од круха за 15 фунти на локације у Манцхестеру, можете наручити између 9:00 и 12:30 сати суботом и недјељом.


Како излечити мамурлук

Да ли сте се забављали целу ноћ на факултету? Претпоставимо, пробудили сте се са страшним мамурлуком? То је страшно, знамо. Излазите са добрим намерама, али, пре него што то схватите, те јефтине понуде су превише примамљиве, а дубоко сте десет вотки! Враћате се кући у раним сатима и следећег јутра се будите са страшним мамурлуком. Нема ништа горе од снажне главобоље и мучног осећаја који настају након што сте попили неколико пића.

Надајмо се да ће вам ови савети помоћи да се решите мамурлука, па следећи пут када будете у клубу нећете морати да бринете о дану после.

Рехидрат - Рехидратација је први корак када је у питању лек за мамурлук. Мамурлук у основи говори вашем телу да сте изузетно дехидрирани. Требало би да пијете пуно воде. Спортска пића и кокосова вода такође помажу. Осећате ли мучнину? Ако је тако, ђумбир је добар начин да смирите стомак.

Ужина за тост или крекере - Вероватно сте чули за овај савет када сте имали грешку у болести. Крекери и тост се препоручују за ужину у ормару у студентском дому јер такви угљени хидрати могу бити корисни за враћање нивоа шећера у крви. Ово је важно јер ниво шећера у крви остаје низак када сте уносили пуно алкохола у организам, а јетра реагује стварањем више глукозе из ускладиштених угљених хидрата, због чега се можете осећати помало болесно. Дакле, што пре подигнете ниво шећера у крви, то боље.

Узети против болова - Главобоља од мамурлука може бити једна од најгорих. Ако га имате, узмите лек против болова. Ибупрофен и Аспирин су добар избор. Пратите упутства и не узимајте више од препоручене дозе. Један лек против болова који свакако треба да избегавате је ацетаминофен. То је зато што реагује са метаболитима алкохола и може изазвати реакције оштећења јетре.

Избегавајте псећу длаку - Уобичајен је мит да је најбољи начин да преболите мамурлук да га попијете. Ово се не препоручује. Иако се привремено можете осећати боље, у стварности само одлажете мамурлук, а биће још горе када се појави јер ће ваше тело бити још више дехидрирано.

Превенција је најбољи лек - Непотребно је рећи да је један од најбољих начина да избегнете мамурлук одговорно пиће. Упознајте своје границе. Ако вам је потребна помоћ како да престанете да пијете алкохол, на интернету постоји много сјајних ресурса. Покушајте да се држите истог пића. Такође би требало да ваше пиће потраје. Ниво алкохола у крви ће брзо порасти ако пијете брзим темпом.

Па ево вам: неки од различитих савета које можете следити како бисте били сигурни да не патите превише након ноћне забаве са свим вашим пријатељима са факултета.


Шта вам и рскуолл треба:

1 кашика зеленила за чишћење СуперФоод -а

Додајте кокосову воду у линију мак на свом НутриБуллет -у.

Упутства:

Убаците све у свој НутриБуллет и махните 30 секунди. Овде нема ничег напорног. Напуните своју чашу и попијте овог лошег дечака за који ћете се тренутак осећати духовито.

Желите да испробате овај и укуснији рецепт код куће? Унесите своје податке испод и ући ћете у жреб да освојите НутриБуллет ПРО 900 !!

Напомена уредника: Овај чланак поносно спонзорише НутриБуллет, а подржава Урбан Лист. Хвала вам што подржавате спонзоре који омогућавају Тхе Урбан Лист. Кликнитеовде за више информација о нашој уређивачкој политици.

Посвећени смо очувању наших препорука и садржаја бесплатним. ПОДРШКА УРБАНИСТИЧКЕ ЛИСТЕ


Тражите храну за мамурлук која се лако кува? Запамтите ових 5 рецепата

  • Мадхули Триведи
  • 24. јануара 2018

Волите забаву? Мрзите накнадне ефекте? Слушајте. Ако је ваша љубав према забавама директно пропорционална вашој мржњи за јутра после (и све прељубе које с тим долазе), послушајте. Прва ствар која вам је потребна, након те обавезне пилуле за главобољу, је здрав оброк који захтева минималан напор. Јел тако? Па, ми вас покривамо. За сва та ужасна јутра, ево неколико рецепата * за мамурлук * који се лако праве:

1. Тост од кајгане

Протеини су савршен одговор на лош мамурлук. А шта би могло бити боља опција за тањир за пуњење кајгане и тоста?

Састојци
2 јаја
4 кашике млека
Посолите и побиберите по вашем укусу
1 кашика путера
2 кришке хлеба
Метод
1. Умутите јаја, млеко, бибер и со
2. Истуците састојке док се добро не сједине
3. Узмите тигањ и растопите кашику путера
4. Сипати мешавину јаја и смесу кувати на тихој ватри
5. Послужите уз тост са маслацем

2. Намаз од авокада и тост са пошираним јајима

Ако вам је досадно да једете иста стара и#8217 кајгана, ево нешто за вас. Ово јело које се лако прави савршено је за она ћудљива јутра.

Састојци
1 јаје
1/2 шоље воде
2 кришке хлеба
Паста од авокада
Со
Бибер

Метод
1. Сипајте воду у шољу
2. Разбијте јаје у њега, пазите да не разбијете жуманце
3. Сада покријте шољу малом чинијом и ставите је у микроталасну на 45 секунди
4. Нарежите издашан слој пасте од авокада на кришке хлеба и украсите је чили пахуљицама
5. И једите топло

3. Сендвич са сиром на жару

Шта вам је потребно да излечите мамурлук? Масно и протеинско јело. Ево га.

Састојци
2 кришке белог хлеба
Сир
Путер

Метод
1. Узмите кришку хлеба и преко ње ставите сир
2. Пакујте сир на једну кришку хлеба са другом кришком
3. Нанесите путер преко једне стране и пеците маслацем масну страну док се лагано не препече
4. Окрените сендвич и поновите поступак
5. Окусите га сосом од сенфа

4. Хрскава пржена јаја

Ако тражите синоћ једноставан доручак након што сте га синоћ прелили, ништа не може бити боље од тањира јаја.

Састојци
3 кашике маслиновог уља
2 јаја
Со и бибер

Метод
1. У тигању загрејте уље
2. Разбијте јаја у врело уље и зачините сољу и бибером

5. Рецепт за тост од цимета

Дакле, ако нисте у прилици да устанете и кувате, ово је најбоља опција.

Састојци
2 кришке обичног сендвич хлеба
2 кашике несољеног путера
1 кашика шећера
1/2 кашичице млевеног цимета

Метод
1. У мањој чинији помешајте путер, шећер и цимет и оставите са стране
2. Тостирајте кришке хлеба и премажите мешавином маслаца
3. Посути додатни шећер и јести


Здраве идеје о коктелима које доказују да вам алкохол није потребан за забаву

Љубазношћу Љубичасте свиње

Пића без рецепта, или моктели, појављују се последњих година на јеловницима широм земље. Не само да људи желе да једу здравије, већ желе и да пију здравије. Такође расте свест о томе да алкохол не игра добро са менталним здрављем, па има смисла да се више људи одлучује за пиће без пића, чак и ако не одустају у потпуности од алкохола.

Дакле, девица пина цолада мора бити здравија алтернатива верзији натопљеној румом, зар не? Не тако брзо: то што овим напицима недостаје алкохол, не значи да су нужно и бољи за вас. Узмимо за пример класични Схирлеи Темпле. Једноставна комбинација пива од ђумбира, соде лимуна и лимете и гренадина може да запакује око 44 грама шећера. Јао - то је више шећера него две целе Кит Кат плочице, што је осам комада чоколаде.

Али не очајавајте. Уз неколико паметних замена код куће или у бару, у трену ћете попити здравији (и једнако освежавајући) моцктаил.

Фруит Форвард

Када кувате пиће код куће, почните са сезонским воћем. Мариса Мооре, регистрована дијететичарка и нутриционисткиња, каже: "Генерално, воће пружа пуно природне слаткоће. Такође пружају природне сокове, па је то одличан почетак." Замрзните своје омиљено воће - помислите на бобичасто воће, коштуничаво воће и грожђе - и уситните их у блендеру са ледом и подлогом по вашем избору, попут газиране соде. За неколико секунди ћете попити шумеће и благо слатко пиће. Бонус поени за те воћне антиоксиданте и хранљиве материје.

Лако је понекад изједначити слаткоћу са укусом, посебно ако сте слатки зуб. Ако сте забринути око тога колико ће укусно бити пиће са мање шећера, ослоните се на биље и зачине да бисте појачали укус. Мооре предлаже употребу састојака попут нане и босиљка који додају пиззазз без калорија. Такође воли ђумбир, рекавши да „додаје наговештај зачина, али и само мало укуса, тако да добијате укус, а не тону калорија“.

Будите креативни

И са базама за пиће можете постати креативни. Клупска сода је одлична ако желите мало мехурића, али не заборавите на кокосову воду, чај и кафу. Кокосова вода даје вам наговештај тропског укуса, а истовремено појачава ваше електролите и обнавља ваш магнезијум. Чај је такође моћна хранљива материја са полифенолима и антиоксидансима.

Можда ће бити примамљиво користити претходно припремљени миксер-многи миксери за коктеле могу се користити за моктел, само изоставите дух-али будите опрезни. Мооре каже: "Прескочите их, јер немате много контроле над оним што је у њима. Покушајте да [ваша пића] направите од нуле, ако је то икако могуће. Не само да су ови миксери обично богати шећером, већ су многи направљени од састојака вероватно не бисте имали у свом пићу (тј. кукурузни сируп са високим садржајем фруктозе).

Наручите мудро

Ствари постају мало компликованије када излазите у ресторан или бар. Многи менији сада садрже одељак безалкохолних коктела, али пића на њему и даље могу бити тешка на шећеру са сирупима и газираним пићима. У овом случају покушајте да направите своју. Ниц Ваугхн, који ради са 18.21 Биттерс из Атланте, каже: "Мислим да је кључно погледати мени коктела и видети које састојке има у коктелима, а затим моћи извући компоненте одатле." На пример, ако волите да коктел користи ђумбир и грејпфрут, вешт бармен ће моћи да користи те елементе у моктелу.

Грм, сирће за пиће направљено од воћа, спас је од пића без икаквих доказа. Грмље, оштро и благо слатко, лако се стапа са газираном содом за моцктаил који се лако пије. Није тешко пронаћи ни у баровима ни у малопродаји, у зависности од тога где желите да уживате.

Најважније је, међутим, обратити пажњу на Мурове мудрости: "Последња ствар коју препоручујем када људи покушавају да смање садржај шећера је да заправо само смање шећер. Јер понекад су пића превише слатка." Не плашите се да смањите количину једноставног сирупа у рецепту - можда ћете се изненадити колико је још увек сладак.

А сада, ево четири рецепта за моцктаил у којима ћете желети да пијуцкате и уживате.

Пеппер Кеенан Моцктаил

Љубазношћу седефасте мајке

Састојци

  • 2 јалапенос
  • 3 зелена паприка
  • 1/2 оз меласе од нара
  • 1/2 оз нектара агаве
  • 1 креч
  • 2 1/2 оз сока од ананаса
  1. Помешајте јалапенос и паприку.
  2. Помијешајте састојке са здробљеним ледом док не постане пјенасто и глатко.
  3. Послужите са ледом и мало соде. Украсите кришком ананаса на ивици чаше.

Кисс Оф Стеел Моцктаил

Јим Сулливан

Давид Кинсеи, менаџер бара Киндред, Сан Диего

Састојци

  • 2 оз хладне кафе
  • 1 оз ванилијевог бадемовог млека
  • 3/4 оз сирупа од коре цимета* (рецепт испод)

Протресите састојке и процедите у Цоллинсову чашу.

*За сируп од коре цимета:

Састојци

  1. Самлети кору цимета у млину за кафу.
  2. Додајте све састојке у шерпу и прокухајте.
  3. Динстати 5 минута.
  4. Покријте и оставите да одстоји преко ноћи, а затим процедите.

Моцктаил од шаргарепе

Љубазношћу Љубичасте свиње

Алан Беасеи, директор пића у Тхе Пурпле Пиг, Цхицаго

Састојци

  • 1 1/2 оз сока од шаргарепе
  • 3/4 оз меда
  • 3/4 оз лимуновог сока
  • 1 оз пива од ђумбира (користите дијететско пиво од ђумбира за мање шећера)
  • 4 листа менте
  1. Мешајте сок од шаргарепе, мед и лимунов сок у Цоллинсовој чаши са ледом.
  2. Прелијте пивом од ђумбира и украсите листићима менте.

Оаквоод Сунрисе

Љубазношћу Цравфорд & амп Сон

Зацк Тхомас, Бармен у Цравфорд & амп Сон, Ралеигх

Ово пиће подсећа на Текуила Сунрисе. За стварање пене потребно је више рада рукама, али резултат је вредан тога!